smoothie… del coniglio

Proverbio del giorno:

“Pioggerellina estiva, passa come arriva”

smoothie

smootie carota, zenzero, banana, cannella mandorle2

Procedimento:

prendete una banana sbucciatela e tagliatela a rondelle quindi infilatela in un sacchetto per alimenti e mettetela nel congelatore. Sbucciate la carota, tagliatela a pezzetti. Sbucciate anche lo zenzero fresco e fatene delle fettine sottili. Sistemate nel bicchiere del vostro robot da cucina la carota, lo zenzero e la banana congelata. Unite il latte di mandorle e frullate a gran velocità. Se non vi basta la dolcezza della banana matura aggiustate con il succo d’agave a vostro piacimento. Terminate con un po’ di cannella in polvere. 

smootie carota, zenzero, banana, cannella mandorle6

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